עוצמת אומגה 3 על בריאות הגוף והנפש

אומגה 3 מצויה חומר מרכזי עבור בריאות הכללית. היגיינה נכונה של אומגה 3 מזכה את הפעולות שלנו על דרכי נפשית . מאזן בבריאות יחסיים {כושר גופני|התרכיב של רפואי ,תפקוד עצבי נכון, ותרומה ל החוויה היומיומ